Assertiviteitstraining test

  • 5 dagen

  • € 2.865,00

  • 4-10 deelnemers

  • Vergroot je assertiviteit en leer structureel daadkrachtig op te treden
  • Leer handelen vanuit zelfvertrouwen en zelfinzicht
  • Intensieve training met trainingsacteur en Video Response Training oefening

Voor wie wil handelen met meer zelfvertrouwen

Je functioneert op hbo/wo niveau en wilt jouw persoonlijke effectiviteit vergroten door assertiever op te treden. Lastige situaties ga je het liefst uit de weg. Je ontwijkt dominante collega’s en conflicten als dat kan. Nee zeggen vind je moeilijk. Maar je weet dat je meer in je hebt dan je nu laat zien. Je wilt beter zichtbaar zijn in de organisatie.

Je resultaten na Assertiviteitstraining Intensief (hbo)

  • Je bent assertiever en je persoonlijke effectiviteit is groter
  • Je kent je talenten en ambities en handelt vanuit persoonlijke kracht
  • Je hebt meer zelfvertrouwen, kunt je grenzen aangeven en ‘nee’ zeggen
  • Je herkent beperkend gedrag bij jezelf en kunt dit veranderen
  • Je geeft op een respectvolle manier je mening en blijft daarbij
  • Je bent beter zichtbaar in de organisatie
  • Je neemt meer initiatief en speelt een actieve rol in je team

Dit ga je leren in Assertiviteitstraining Intensief (hbo)

In deze intensieve assertiviteitstraining staan jouw persoon en jouw situatie centraal. Je formuleert je ambities, ontdekt je kwaliteiten en bepaalt op basis daarvan je leerdoelen. Je oefent actief met het geven en ontvangen van feedback. Je leert om te gaan met dominante collega’s en leidinggevenden. Ook ervaar je de invloed van non-verbaal gedrag.

De onderwerpen die aan bod komen zijn:

  • Jouw persoonlijke waarden en ambities
  • Omgaan met spanning en blokkerende gedachten
  • Beïnvloeden van interactie met anderen
  • De invloed van non-verbaal gedrag
  • Feedback geven en ontvangen
  • Grenzen stellen, nee zeggen en opkomen voor jezelf
  • Omgaan met lastig gedrag en conflicten
  • Jouw ingezette koers vasthouden

De stimulerende en activerende trainingsopzet (met trainingsacteur en Video Response Training) helpt je om jouw nieuwe vaardigheden op je werk echt toe te passen, zodat jouw oude gedragspatronen geen kans meer krijgen en je meer rendement uit je training haalt.

Blijf je ontwikkelen met New Heroes

Na afloop van je training ontvang je 6 maanden toegang tot het online platform New Heroes, waar je verder kunt werken aan je vaardigheden op het gebied van persoonlijke kracht, communicatie en leiderschap. Alles in jouw eigen tempo, waar en wanneer jij het wilt. Kijk op www.sn.nl/new-heroes voor meer informatie.